Информация об автомойке
В этом году гонка пройдет 07 сентября. Старт традиционно будет дан с горнолыжного комплекса «гора Крестовая». На выбор участников будет уже 4 дистанции: 80, 50, 25 и 10 км. Как мы и обещали, Лахти ...
В этом году самый популярный веломарафон в дисциплине кросс-кантри по полуострову Среднему пройдёт в субботу 20 июля.
Хибинский Арктик-вело-марафон (ХФМ 100 км)
Это не просто ультра-марафон в заполярных горах Хибины на Кольском полуострове, это настоящее приключение длинной почти 100 км! Это легендарная трасса "ХФМ"!
С 5 на 6 июля в Кировске состоятся первые на Кольском полуострове ночные Летние игры юкигассен "Summer night" в рамках 1-го горного фестиваля Полярный День.
Городской турнир по пляжному волейболу
30 июня 2019 в г. Североморск пройдет городской турнир по пляжному волейболу среди смешанных команд (миксты), посвященный Дню молодежи.
29 июня 2019 года в Карелии пройдёт III Международный фестиваль спорта ECOFEST RUSKEALA | ТАЙНЫЕ ТРОПЫ ЗЕМЛИ "КАЛЕВАЛА.
Заблуждения о питании и тренировках
Здоровье напрямую связано с красивым телом. Я не знаю физически здоровых людей с некрасивым телом. Либо эти люди вам врут про свое здоровье, либо они просто сами не знаю, что такое быть здоровым.
8 фитнес-мифов успешного тренинга
Дмитрий Смирнов разоблачает мифы, которые довольно часто используются в качестве аргументов во время споров о фитнесе.
В борьбу за 39 комплектов олимпийских медалей вступили 1581 спортсмен, в том числе 368 женщин из 49 стран.
С наступлением тепла приходит пора велосезона, на улицах значительно увеличивается количество велосипедистов. К сожалению, увеличивается и количество краж велосипедов. Велосипед - довольно ценное, и ...
Ученые рассказали, как из "совы" быстро превратиться в "жаворонка"
Австралийские ученые вместе с коллегами из университетов Бирмингема и Суррея в течение трех недель помогли нескольким десяткам людей, которые поздно укладывались спать и с трудом просыпались по ...
Способы старта в лыжероллерном спринте
Специфика лыжероллерного спринта имеет общие черты как с лыжным спринтом в области техники передвижения и правил соревнований, так и с беговым спринтом в аспекте анаэробных нагрузок и тактики ...
Пермская компания разработала и запустила серийное производство вело-рамы из карбона
Пермская компания «Форвард» впервые в России разработала и запустила серийное производство велосипедной рамы из карбона.
10 действенных упражнений, которые могут внести в вашу жизнь 10 хороших привычек
Умение управлять другими людьми тесно связано с личностными качествами. Одним из них является сильная воля. За человеком «тряпкой» вряд ли пойдут последователи, у них мало друзей, и они не пользуются ...
Мончегорские спортсмены вошли в состав сборной страны
4 воспитанника мончегорской спортивной школы олимпийского резерва по горнолыжному спорту были включены в основной состав женской, мужской и юниорской сборных России на 2019-2020 годы.
Сколько нужно организму воды в день?
Совершенно очевидно, что вода необходима для жизни каждого организма. В зависимости от возраста 45-75% веса составляет именно она. А новорожденный состоит из воды на 80%. Без воды невозможна ...
Если вы тренируетесь, чтобы прибавить в силе и массе, то обратите внимание на подтягивания. Это великолепное упражнение способно творить настоящие чудеса с вашим телом. Сегодня мы будем говорить о ...
Отжимания на брусьях - это базовое упражнение лыжников, выполняемое на брусьях, которое развивает грудные мышцы и трицепсы.
Какие ошибки приводят к появлению боли в колене?
Первая ошибка — бег в неправильной обуви. Довольно частая ситуация: человек, занимающийся бегом, едет в отпуск, (дальше будет гораздо интересней) на дачу или ещё куда-то и выходит на пробежку в том, ...
Анатомия венозной системы спинного мозга
Венозная система спинного мозга не повторяет артериальную систему, за исключением передней и задней спиномозговых вен. Число вен на дорсальной поверхности спинного мозга больше, чем на вентральной. ...
Профессиональный спорт для детей
Разница между тренировками профессионалов и любителей огромна. Большой спорт работает по своим правилам, а также требует психологической и физической отдачи, а одна травма может стоить карьеры.
Айкидо – философский вид боевых искусств. Оно укрепляет тело и дух, формирует мировоззрение, обучает умению постоять за себя, а за счёт отсутствия насилия и агрессии родители выбирают айкидо для ...
Как бороться с детской агрессией?
Многие родители вынуждены столкнуться с такой проблемой, как детская агрессия. Видов и типов агрессии множество и методов тоже, которые можно использовать для борьбы с таким поведением ребёнка. Спорт ...
Спортивная школа или секция? Что лучше?
Многие родители сегодня задаются одним вопросом касательно своих детей: «Как можно совмещать ребёнку одновременно учёбу и спорт?». В данной статье как раз – таки можно получить полноценный ответ на ...
Во сколько лет отдать ребёнка в хоккей
Хоккей интересует очень многих мальчиков, захватывающая игра, собирающая тысячи зрителей на стадионах и перед экранами, а стать вторым Харламовым хотя бы раз мечтал каждый мальчишка. Путь к высшей ...
Новые проблемы с объявлениями Google AdSense
За последние сутки в буржунете появилось множество жалоб, в которых веб-мастера сообщают об исчезновении рекламных объявлений Google AdSense в местах показа. Таких нареканий сотни на официальном ...
Google Chrome уберет возможность блокировки рекламы
Скоро компания ограничит работу блокировщиков рекламы в Google Chrome.
Как HTTPS влияет на ранжирование
HTTPS (HyperText Transfer Protocol Secure) — расширение HTTP-протокола для защиты конфиденциальных данных пользователей от мошенников. Разберем, как влияет HTTPS на позиции сайта и как относятся к ...
В Госдуме предложили удалять аккаунты умерших пользователей соцсетей
Депутат Госдумы от "Единой России" Сергей Вострецов предложил спустя год удалять аккаунты умерших пользователей социальных сетей, а также предусмотреть в законодательстве возможность передачи страниц ...
Google заметно увеличил органическую выдачу?
Сотрудник Search Engine Journal Ваган Петросян первым обнаружил масштабное расширение Google SERP: количество органических результатов поиска выросла в три раза – до тридцати.
Открытый Кубок Московской области по пневматическому биатлону включен в официальный календарь IBU
Открытый Кубок Московской области по пневматическому биатлону, который пройдет в январе в подмосковных Химках уже в четвертый раз, официально включен в календарь международных соревнований IBU. Это ...
Александр Печенкин и Александр Чернышов дисквалифицированы на 4 года за допинг
Обвинения в нарушении антидопинговых правил были предъявлены спортсменам в августе 2018 года. По делам Устюгова и Слепцовой решения еще не приняты. Будет ли подана аппеляция в спортивный арбитражный ...
Сергей Башкиров о критериях отбора: «Система должна быть четкой, а не переигрываться по ходу сезона»
Интервью бывшего тренера сборной Кореи по биатлону Сергея Башкирова о приглашении в Санк-Петербург после работы в Корее, перспективах его подопечных и критериях отбора в сборную России. Новости ...
