Информация об автомойке
Ряд директив, озвученных Президентом в ходе Послания Федеральному Собранию РФ, может быть реализован с опережением. Об этом сегодня Андрей Чибис заявил, открывая рабочее совещание, посвященное ...
БРИФИНГ ГЛАВЫ АДМИНИСТРАЦИИ МУРМАНСКА ЕВГЕНИЯ НИКОРЫ
– Задача Мурманска – занять первое место в рейтинге городов Арктической зоны РФ по внедрению проекта «Умный город», – заявил Евгений Никора на брифинге по итогам участия в международном конгрессе ...
Реновация Больничного городка начнётся в 2021 году
Глобальная перестройка ожидает Больничный городок. Там построят 200 тысяч квадратных метров жилья для 4 тысяч семей. Расселение людей из аварийного жилфонда Мурманска начнётся уже в этом году, с 2021 ...
Сегодня глава администрации города Мурманска Евгений Никора встретился с начальником Государственной жилищной инспекции Мурманской области – Главным государственным жилищным инспектором Мурманской ...
В Мурманске начались игры хоккейного турнира среди детских команд
Участников хоккейного турнира среди детских команд на приз «Учебно-спортивного центра» приветствовал министр спорта и молодежной политики Мурманской области Денис Клебанов.
Впервые турнир по хоккею ...
Мы можем значительно повысить эффективность нашей работы, обучив клиента такому упражнению, как приведение подбородка к груди. Это простое упражнение применяется с целью предотвращения укорачивания ...
Не так-то легко среднему атлету "раскачать" свои "крылья". Чтобы широчайшие мышцы приобрели V-образную форму, придется немало потрудиться. Тренировка широчайших ничем не отличается от тренировки ...
Откладывается ли алкоголь в жир?
Наверняка каждый из вас слышал историю про то, как алкоголь превращается в жир. Или знаменитое «пивное пузо» - еще одна интересная байка. Просто интересно, много ли вы знаете жирных алкоголиков?
Полумарафон — это забег на дистанцию, вдвое меньшую марафонской (42 км 195 метров) — 21 км 97,5 метров. Как правило, соревнования в данной легкоатлетической беговой дисциплине проводятся на трассах ...
Помнится, как-то один опытный тренер сказал мне: «Голени не только потому так трудно развиваются, что они от природы упрямые – просто многим лень работать над их развитием». Был ли он прав? Вне ...
Первый чемпионат Ironman состоялся в 1978 году на Гавайях, его учредителями были морской пехотинец и атлет Джон Коллинз и его жена Джуди. Коллинз как-то поспорил с товарищами по беговому клубу о том, ...
Сколько "скорости" можно купить за деньги
Все мы, велосипедисты и триатлеты, желаем сделать так, чтобы наши результаты в велогонках только улучшались. Да, все мы стараемся усиленно тренироваться, насколько позволяют амбиции, физическая ...
Позвоночник, как мачта корабля
Позвоночный столб - это ось тела, которая должна соответствовать двум противоположным механическим условиям: устойчивости и пластичности. Это достигается особенностями его собственной «вантовой» ...
Дыхательная система. Физиология дыхания
Для нормального протекания обменных процессов в организме человека и животных в равной мере необходим как постоянный приток кислорода, так и непрерывное удаление углекислого газа, накапливающегося в ...
Неправильно заваренный чай может быть опасен для здоровья
Для заваривания чая принципиально важно заливать заварку кипятком, хотя на практике многие обходятся просто очень горячей водой. Такой способ приготовления напитка может быть опасен для здоровья, - ...
«Локомотив-Кубань» встретится в аутсайдерами Единой баскетбольной лиги
Сегодня в 16 часов в «Баскет-Холле» города Краснодара пройдёт встреча «Локоматив-Кубани» и белорусским «Цмоки-Минск» по программе Единой баскетбольной лиги.
Напомним, что «Цмоки-Минск» на текущий ...
По результатам недавно завершившегося Первенства России краснодарский спортсмен вошёл в состав сборной страны и теперь отправиться на Чемпионат Европы, который пройдёт в конце февраля в ...
Краснодарский «Локомотив» покинет два иностранных игрока
Для предстоящих отборочных игр Евробаскета-2021 в родные страны отправятся два иностранных игрока краснодарского баскетбольного клуба «Локомотив-Кубань».
Миндаугас Кузминскас и Мантас Калниетис на ...
На последнем интервью, футбольный агент Александр Маньяков публично объявил, что футбольный клуб «Краснодар» не станет продлевать контракт с голкипером Станиславом Крицюком.
На место ушедшего вратаря ...
Первенство ЮФО по художественной гимнастике
На завершившемся в спортивном комплексе «Баскет-Холл» города Краснодара Первенстве Южного федерального округа по художественной гимнастике наши спортсменки заработали шесть медалей разного ...
В субботу, 01 февраля на тренировочной арене Дворца спорта «Большой» в городе Сочи пройдут открытые краевые массовые соревнования по шорт-треку «Лед надежды нашей».
Соревнования считаются ...
Пять игроков краснодарского «Локоматива» будут играть в составе основной сборной страны на предстоящих отборочных играх Евробаскета-2021.
Первую игру сборная России проведёт в Перми 23 февраля против ...
РПЛ могут расширить до 18 команд
На днях клубы Российской премьер лиги провели голосование, по результатам которого большинство проголосовало за увеличение количества команд участвующих в Чемпионате страны.
На данный момент в ...
Как вести себя на соревнованиях: инструкция для родителей
Важно ли ребенку ваше присутствие на трибунах? Как правильно поддержать своего ребенка? Как себя вести?Чего не нужно говорить? Об этом вы узнаете из нашей статьи.
Родители на трибунах
Соревнования ...
У тренера есть любимые ученики. Что делать остальным?
Что делать
Надо изначально изменить взгляд на спорт, деньги на который выделяются из бюджета страны. В этом процессе главный не тренер, а ваш ребенок. Именно на него государство выделило деньги, ...
Почему внутренние ссылки могут не учитываться
Google не будет учитывать внутренние ссылки в тексте, если эти ссылки уже есть в меню — к такому выводу пришел оптимизатор Макс Сайрек в результате своего эксперимента. Разберем, как это ...
Код 404 или 410 — какой лучше?
В кругу сеошников встречается мнение, что с помощью выбора кода ответа сервера можно управлять поведением Google: если бот видит 404, то будет возвращаться и перепроверять, а если видит 410, то сразу ...
Google меняет дизайн страницы выдачи на десктопах
Вслед за январским апдейтом основного алгоритма Google решил обновить дизайн результатов поиска на десктопных устройствах.
Информацию об этом в Твиттере разместил Дэнни Салливан:
«В прошлом году наша ...
7 идей рассылки для любой ниши
От большинства сообществ приходят однообразные письма с приглашениями на вебинар, выходом нового поста (причем чаще, чем хотелось бы) и продажами.
Все они имеют место быть, если докрутить и спросить ...
Ссылки как фактор ранжирования
Последний пост с разбором исследования факторов ранжирования сайтов рунета в Яндекс и Google 2019, которое провела Лаборатория поисковой аналитики компании «Ашманов и партнеры». Сегодня о ...
Проверка боем на четвёрку. Репетиция ЧМ-2020 в эстафете прошла без медалей
Гараничев единственный спортсмен в команде, кто хорошо держал скорость на последнем круге. Логинов уже показывал хорошую дистанционную скорость. Сборная Китая без промахов прошла два этапа — это ...
Анатолий Хованцев: «В этом году ситуация поменялась, тренеры работают самостоятельно»
Новости биатлона сегодня, 19 января, биатлон состав сборной России 2020 российская сборная команда чемпионата мира по биатлону в сезоне 2019-2020 новости онлайн результаты и таблица прямых трансляций ...
Необходимы ли телеинтервью наших спортсменов сразу после прошедшей гонки?
Опрос российских болельщиков, чтобы выяснить — а нужны ли эти бесконечные интервью спортсменов сразу после биатлонных гонок, когда атлет даже не успел отдышаться после гонки?
Сергей Белозеров: «Логинов технически не оснащён быстро бежать на равнине»
Старший тренер мужской сборной России Сергей Иванович Белозеров рассказал об итогах мужской эстафеты на 5 этапе Кубка мира в Рупольдинге, проблемах с лыжами и подготовке к ЧМ-2020
Старт-лист 5 этап Кубка мира, Рупольдинг (Германия), гонка преследования (пасьют), мужчины
Результаты пасьюта (преследование) на 5 этапе Кубка мира по биатлону у мужчин от 19 января. КМ сезон 2019-2020. Подробная итоговая онлайн таблица и полный протокол соревнований
